El objetivo del taller es, analizar los recursos propios y dotar a los adolescentes de herramientas que les ayuden a construir una madurez sana.
Los talleres son dirigidos por profesionales de la psicología con amplia formación y experiencia en el ámbito de la adolescencia, comprenden los siguientes temas.
- Habilidades sociales: cómo relacionarse dentro y fuera de la familia, asertividad, empatía, negociación, solicitar ayuda...
- Comunicación: aprender a utilizar los diferentes tipos y canales de comunicación y desarrollar la escucha activa.
- Autoestima y autoconcepto: desarrollar el autoconocimiento, la autoaceptación, el autocontrol.
- Manejo de conflictos: analizar el problema, manejar el balance decisional y la búsqueda de alternativas.
- Desarrollo emocional: aprender a identificar y manejar las emociones, racionalizando los sentimientos.
- Manejo de la ansiedad: técnicas de relajación y control de impulsos (agresividad, ira, rabia, frustración, etc).
- Drogas: qué son, tipos y efectos, consecuencias, uso, abuso y dependencia, etc.
EL MEDIADOR FAMILIAR
Es un profesional experto en la gestión de conflictos familiares, titulado universitario y formado en mediación familiar.
No es un asesor jurídico, ni un terapeuta, apesar de que el proceso de mediación puede tener efectos terapeúticos.
Es un profesional neutral e imparcial, sujeto al secreto profesional.